Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Badania wydolnościowe w SportsLab
Autor Wiadomość
Lukaszoj98 Offline
Member
***

Liczba postów: 166
Liczba wątków: 16
Dołączył: 10.06.2010
Reputacja: 0
#11
RE: Badania wydolnościowe w SportsLab
Mayak, HR max wg wzoru 220-wiek to bzdura. U niektórych może się pokrywać, u innych nie musi. To zależy też od okresu treningowego. Najlepszym wyznacznikiem jest moc, czy tętno na progu mleczanowym. Wg tego powinno się trenować a nie na % hr maxSmile
31.03.2015, 15:42
Szukaj Odpowiedz
mayak Offline
Member
***

Liczba postów: 228
Liczba wątków: 7
Dołączył: 15.09.2014
Reputacja: 0
#12
RE: Badania wydolnościowe w SportsLab
nie używałem 220-wiek, ale tego:
http://grzegorzkowal.com/2011/tetno-maksymalne-hr-max-jak-obliczyc-co-to-jest-kalkulator/
31.03.2015, 15:54
Szukaj Odpowiedz
Lukaszoj98 Offline
Member
***

Liczba postów: 166
Liczba wątków: 16
Dołączył: 10.06.2010
Reputacja: 0
#13
RE: Badania wydolnościowe w SportsLab
w moim przypadku i tak się nie zgadza (błąd ok 10ud/min)
31.03.2015, 16:04
Szukaj Odpowiedz
mpkk Offline
Senior Member
****

Liczba postów: 264
Liczba wątków: 19
Dołączył: 24.06.2012
Reputacja: 6
#14
RE: Badania wydolnościowe w SportsLab
(31.03.2015, 10:55)Sherman 1972 napisał(a):  Mam pytanie odnośnie godzin a mianowicie jak zaklepać konkretną dla siebie bo wole w godzinach przedpołudniowych.

Sherman, grupa 1 na 9 kwietnia już jest zaklepana.
Mamy tak:

09:00 - Maciej C
09:45 - Aniela J
10:30 - Krzysztof Ś
11:15 - Andrzej P
12:00 - Paweł Ł
12:45 - Paweł K
13:30 - Magdalena K
14:15 - Karol Znowu Ja
15:00 - Sylwia O
15:45 - Kinga Z

Ponieważ jest dalsze zainteresowanie a i chętne kolejne 3 osoby chyba zorganizuję kolejny termin - po ustaleniach z SportsLab.
Jeśli będzie 9 osób - będą takie same zniżki :-)
Informacje wpiszę m.in. na forum PB, ale kontakt przez FaceBook na takie eventy jest znacznie prostszy.

Pozdrawiam,

Paweł Kielar
[Obrazek: 13069.png]
[Obrazek: sticky1269.png]

31.03.2015, 22:47
Szukaj Odpowiedz
mpkk Offline
Senior Member
****

Liczba postów: 264
Liczba wątków: 19
Dołączył: 24.06.2012
Reputacja: 6
#15
RE: Badania wydolnościowe w SportsLab
Jest jedno wolne miejsce na badania wydolnościowe w SportsLab - 9 kwietnia, godz: 9:45.
Zainteresowanych proszę o kontakt via PW.

Pozdrawiam


Paweł Kielar
[Obrazek: 13069.png]
[Obrazek: sticky1269.png]

07.04.2015, 18:27
Szukaj Odpowiedz
Przemek1472 Offline
Przemysław Klimkiewicz | Witki Mi Opadły
***

Liczba postów: 131
Liczba wątków: 11
Dołączył: 15.09.2014
Reputacja: 1
#16
RE: Badania wydolnościowe w SportsLab
Myślicie, że można jeszcze raz skorzystać z takiej okazji ?
Red InGo MTB Team - Zapraszamy Stary Dziad No 758

[Obrazek: sticky2941.png]  [Obrazek: 22604.png]
18.08.2015, 10:03
Szukaj Odpowiedz
Bartek7 Offline
Senior Member
****

Liczba postów: 515
Liczba wątków: 37
Dołączył: 25.09.2011
Reputacja: 7
#17
RE: Badania wydolnościowe w SportsLab
Czy teraz w 2016 ktoś chętny na badania ? Chętnie bym się podłączył pod jakąś grupę.
[Obrazek: sticky1052.png] [Obrazek: 10370.png]
09.03.2016, 16:20
Szukaj Odpowiedz
IsaacBromberg Offline
Senior Member
****

Liczba postów: 442
Liczba wątków: 22
Dołączył: 05.11.2012
Reputacja: 2
#18
RE: Badania wydolnościowe w SportsLab
ja jestem chętny
[Obrazek: sticky1865.png]
mBank Crew
09.03.2016, 17:10
Szukaj Odpowiedz
arturki1 Offline
Junior Member
**

Liczba postów: 5
Liczba wątków: 1
Dołączył: 17.03.2015
Reputacja: 0
#19
RE: Badania wydolnościowe w SportsLab
Ja też jestem chętny. Może dajcie nowy post, jest nas już 3 brakuje, tylko 6 Wink
11.04.2016, 11:24
Szukaj Odpowiedz
IsaacBromberg Offline
Senior Member
****

Liczba postów: 442
Liczba wątków: 22
Dołączył: 05.11.2012
Reputacja: 2
#20
RE: Badania wydolnościowe w SportsLab
ja już zrobiłem indywidualnie, więc mnie nie liczcie Sad
[Obrazek: sticky1865.png]
mBank Crew
11.04.2016, 17:16
Szukaj Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości