Porady

Wydarzenia rowerowe różnią się od siebie tak bardzo, że trudno porównywać je jednym kryterium. Maraton dla ścigających się, rodzinny przejazd, rajd turystyczny i festiwal rowerowy to zupełnie inne…

Siodełko ma duży wpływ na komfort jazdy. Zbyt wąskie, zbyt szerokie albo źle ustawione powoduje ucisk, otarcia i drętwienie, a po dłuższej trasie także ból pleców. Dobór opiera…

Kradzież roweru zwykle nie wymaga wyrafinowanych narzędzi: wystarczy rower zostawiony bez zapięcia albo zapięty słabym zabezpieczeniem. Ochrona opiera się na kilku warstwach: dobrym zapięciu użytym we właściwy sposób,…

Przed zakupem roweru większość osób czyta recenzje i opinie użytkowników. Problem w tym, że taka lektura łatwo wprowadza w błąd: autor może jeździć inaczej niż ty, rower może…

Pakowanie na wyjazd rowerowy sprowadza się do dwóch pytań: co naprawdę będzie potrzebne i jak to rozmieścić, żeby rower był stabilny. Zbyt dużo bagażu męczy i pogarsza prowadzenie,…

Jazda na rowerze to aktywność o niewielkim obciążeniu stawów, dostępna dla osób w bardzo różnym wieku i na różnym poziomie sprawności. Regularny ruch wpływa na kondycję, samopoczucie i…

Gdy opanujesz podstawy, jazda na rowerze górskim zaczyna zależeć od drobnych nawyków: gdzie patrzysz, jak rozkładasz ciężar i kiedy hamujesz. Praca nad tymi elementami daje więcej niż wymiana…

Rower w znanej dziś postaci jest efektem stopniowego rozwoju, w którym kolejne pokolenia konstruktorów usuwały wady poprzednich rozwiązań. Spojrzenie na tę drogę pomaga zrozumieć, dlaczego współczesny rower wygląda…

Większość typowych usterek roweru da się usunąć w domu, jeśli masz podstawowe narzędzia i wiesz, od czego zacząć. Poniżej najczęstsze problemy, ich przyczyny i sposób naprawy. Przy hamulcach,…

Na rowerze energia pochodzi z tego, co zjadłeś wcześniej, i z tego, co zabierzesz ze sobą na trasę. Nie ma jednej diety dla wszystkich rowerzystów, bo zapotrzebowanie zależy…